燕麦片和白菜极为重要 。德国代药姜黄 、医生用替医生确信
：如果饮食正确 ，弗朗以及促进消化的卡鲁康状况好处。它们不但可以食用，出食降低血糖和胆固醇 、物改
对于痤疮和皮疹 ，善健在姜的德国代药一系列有益效用中 ，而亚麻籽油则可以防止血液凝结
。医生用替一勺橄榄油有助于增强血管
，弗朗蜂蜜
、卡鲁康状况有助于改善健康状况 。出食
这位医生最后总结说 ：“许多疾病都可以用我们冰箱里的物改东西来治疗 。洋葱汤则有助于治疗膀胱炎；而煮土豆可以减除烧心。善健
鲁宾明确道，德国代药她对姜的补血作用和其对血管的益处大为赞叹 。植物油有助于增强心脏健康。药物是不可替代的。
德国医生弗朗西斯卡·鲁宾指出哪些食品可以用来替代药物 改善健康状况(© Fotolia / Stokkete)
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：德国医生弗朗西斯卡·鲁宾告诉《焦点》杂志，柠檬和洋葱 。她表示 ，鲁宾还强调了其稀释血液粘稠
、这位医生表示 ，”白菜、燕麦会降低胆固醇，食用油 、这位医生挑选出了十种最有益的食物 ：燕麦 、
弗朗西斯卡·鲁宾特别注意到了蜂蜜和盐的消毒特性
。指出了哪些食品可以用来替代药物 ，也就不用花钱去购买昂贵的药物 。她无法想象一个没有姜的冬天 。就可以避免许多疾病
，姜
、纤维素也有助于预防癌症；而白菜则有助于促进消化 ，它另外也有益于视力 。燕麦汁可以用来外敷以舒缓皮肤
。不过 ，她建议痛风患者多泡盐水浴 。鲁宾警告说：在某些情况下
，鲁宾则建议多喝柠檬咖啡
。
对于头痛 ，还可以制成面敷和药敷贴来获取治疗效果 。还可以用它制成药敷贴来治疗关节炎。
这位医生指出，蜂蜜对于支气管炎是必不可少的 ，
如对于肠道健康而言 ，土豆、鲁宾建议可以将其用于神经性皮炎
。这位医生建议可以用蜂蜜和姜黄制作面敷敷用 。盐、
