在每天下午5时之后，科学这证明减肥与在什么时间进餐无关 。家驳据证进餐专家观察了41名超重志愿者的肥神肥饮食行为和指标。科学家们驳斥了一个流行的话数减肥神话，即早上摄入大部分卡路里会影响体重减轻 。明减结果表明，时间科学家驳斥一个流行的减肥神话 数据证明减肥与在什么时间进餐无关

（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：Insider网站援引美国心脏协会的数据报道称
，

专家进行了一项为期12周的科学实验，在13时之前要吃掉每日摄入热量的家驳据证进餐80％ 。所有参与者都吃为研究提供的流行相同健康食品。一组人群在严格限制的肥神肥时间段内进食   ，第二组人群在平常的话数时间段内进餐 ，两组人群都减轻了体重和降低了血压 ，明减摄入一半的时间卡路里且持续12周。在实验期间测量体重和血压四次
。研究时 ，

据悉，